La clave del triunfo

El talento no es necesario.

El talento es un mito muy extendido. Siempre se ha pensado que las personas triunfadoras son aquellas que tienen un talento innato, pero esto es erróneo. Cualquiera que haya llegado a la cima ha entrenado durante años, de hecho, 10.000 horas de práctica intensa es lo mínimo para el lograr ser un maestro en cualquier disciplina. Incluso los niños prodigios han tenido que pasar por este proceso de trabajo para llegar a ser excelentes en su campo.

Mozart impresionó a la aristocracia europea con su  habilidades para tocar el piano a la edad de seis años, y muchos suponían que esto fue un regalo al nacer.Pero uno de los biógrafos de mozart descubierto que él había practicado 3.500 horas cuando ya tenía la edad de 6 años con su padre un gran maestro del piano. Si el joven Mozart hubiese sido comparado con intérpretes que habían practicado la misma cantidad de horas que el, no habría parecido tan extraordinario. Esto no explica por qué Mozart se convirtió en un compositor brillante. Pero sí muestra que no tenia sentido innato para tocar el piano mas bien que fue un duro trabajador.

Empezar muy joven.

¿ Deberían futuros campeones ser iniciados en la infancia, como Mozart? Obviamente esto facilitará mucho el camino, ya que se practicará un montón de horas antes de llegar a la adolescencia. pero también hay peligros muy reales, el problema tiene que ver con la llamada “motivación interna”. El problema con artistas muy jóvenes es que no querían tocar el violín o lo que sea por su propio bien, sino para complacer a un padre o entrenador, esto puede llevar a quemar y frustrar. Peter Keen un científico del deporte y artífice del éxito de Gran Bretaña en los Juegos Olímpicos de 2012 ha dicho. “las únicas circunstancias en que el desarrollo a edad temprana parece funcionar es que los propios niños se sienten motivados a las horas de entrenar, en lugar de hacerlo porque quieran los padres o un entrenador. La clave está en ser sensibles a la forma en que el niño está pensando y sintiendo, fomentando la formación, sin ejercer una presión indebida.

Cuando la motivación viene desde dentro, los niños tienden a considerar que la práctica no es un ejercicio tan agotador y verlo como una forma de divertirse y jugar. Tiger Woods dice: “cuando mi padre y yo jugábamos, siempre nos divertíamos y esto provoco que quisiera practicar más y más. La tenista Serena Willians dice de su infancia: “Me encantaba practicar por que me divertía mucho”.

Cuando las practicas se convierten en algo divertido y liberador es imposible quemarse psicológicamente. Así pues, con lo que sea que usted este practicando, hazlo de manera que se divierta.

No esperes triunfar de una forma rápida.

El problema de aquellos que creen que el talento es una forma rápida de triunfar es que se estrellaran de forma estrepitosa y sentiran frutados al no poder conseguirlo.

Esta noción es particularmente frecuente en una cultura que venera el éxito en programas nocturnos como factor X que refuerzan esa creencia.
Esto significa que los niños que no son exitosos a menudo piensan que deben serlo, en consecuencia, la falta de talento, hace que se den por vencidos.
Obviamente, esto es perjudicial. Es mucho mejor para todos nosotros entender que el verdadero éxito no se trata del reconocimiento instantáneo, sino de esfuerzo a largo plazo y la aplicación de este esfuerzo. Las personas que entienden que para llegar a su destino es necesario el trabajo duro y que no hay caminos fáciles, se vuelven más resistentes y con el tiempo se sentirán más motivados.

David Beckham es un magnífico ejemplo: dijo  ”Mi secreto es la práctica”, siempre he creído que si queremos lograr algo especial en la vida, tienes que trabajar, trabajar y trabajar un poco más “.

Caerse es bueno.

los mejores bailarines sobre hielo se caen con más frecuencia en la práctica que los competidores de nivel inferior. La razón de esto es que los bailarines de clase mundial tratan de realizar saltos que exceden sus capacidades físicas y mentales por lo que están continuamente en el suelo.
Y una vez que se domina un salto difícil, ¿qué hacen? comenzar a trabajar en un truco aún más difícil. Mejoran porque siempre están corriendo riesgos y sobrepasan sus limites. Nunca dejan de probarse a si mismos.
Los bailarines de niveles más bajos siempre están haciendo los trucos que ya saben y los repiten, no se ponen al limite. Es por eso que no se caen tanto y por esa razón no suben de nivel.
Geoff Colvin – el autor de  el talento está sobrevalorado - ha estimado que Shizuka Arakawa de Japón cayó más de 20.000 veces en su progresión de cinco años de edad, aspirante a campeón Olímpico 2006. “La historia de Arakawa es una gran metáfora” ”aterrizando sobre su trasero 20,000 veces es de donde proviene el gran rendimiento “. En pocas palabras: Atrévete a cometer errores.

Tu no necesitas nacer con predisposición a.

Se supone que si quieres ser brillante en algo necesitamos tener la habilidad innata. Para ser bueno en números, por ejemplo, tienes que tener una cabeza adecuada para el calculo. O para ser bueno en el fútbol, es necesaria la conexión perfecta entre celebro y pie. Pero los hechos son en realidad muy diferente, las habilidades innatas no las tenemos al nacer más bien aparecen con la practica. El cerebro y el sistema nervioso central son muy adaptables y maleable. Se adaptan de una forma muy grande a las exigencias que se colocan sobre ellos durante una actividad.
Un buen ejemplo se refiere a los taxistas de Londres, el área del cerebro involucrada en la navegación espacial – conocida como el hipocampo – es mucho mayor en los taxistas que en el resto de nosotros, pero no nacieron con esto, ha ido cambiando conforme al numero de horas que trabajaban con el taxi.
Con Mozart, el área del cerebro involucrada en los movimientos de los dedos de los pianistas virtuosos es más grande que la media: pero, de nuevo, no lo tuvo al nacer, crece en proporción a las horas de práctica.
Para decirlo de otra manera, se puede modificar el cerebro según lo que practiquemos, la única condición es que se necesitan muchos años de práctica, la plasticidad hace el resto.

El largo camino hacia la gloria no tiene que ser aburrido.

La mayoría de las personas piensan que la teoría del trabajo  es duro y aburrido y te hace sudar para llegar a la cima, pero ese no es el caso. La practica es dura pero también creativa e inspiradora y debe ser divertida.

Un gran ejemplo es el de László Polgar de Hungría. En la década de los 1960 se embarcó en un gran experimento: demostrar que el dominio de una técnica esta más en la practica que en el talento. Para probar su idea decidió que sus hijos se convertirían en maestros mundiales del ajedrez. La comunidad local  lo tacho de loco.  No era un buen jugador y tampoco lo era su esposa, por lo que consideraron que sería ridículo ya que sus hijos carecían de genes para ello. Pero Polgár no se desanimó, enseñando a sus hijas a jugar al ajedrez desde una edad temprana con resultados sorprendentes. Susan su hija mayor se convirtió en la primera mujer en ser considerada gran maestra del ajedrez. Sofía su segunda hija tiene la quinta calificación más alta en una competición en la historia del ajedrez. Judit la más joven es considerada la mejor jugadora de ajedrez de todos los tiempos.

Sin embargo, las niñas nunca tuvieron practicas aburridas y repetitivas, siempre fueron divertidas y variadas. Polgár hizo que sus hijas se engancharán al ajedrez y así amaran el juego y sus sesiones de practicas.