VIII Maratón Xtreme Lagos de Covadonga 2014

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VIII Maratón Xtreme Lagos de Covadonga 2014
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VIII Maratón Xtreme Lagos de Covadonga 2014

Segunda  carrera de la temporada

Sábado 20/09/2014

VIII Maratón Xtreme Lagos de Covadonga 2014

Puesto 73 tiempo  6:39:37

v 42.8 km

v 6000 mt desnivel acumulado

v 400 participantes

Me levanto a las 5:45 para desayunar e ir a por el dorsal, el desayuno como siempre. Cojo el dorsal y a esperar hasta la hora de ir al autobús que nos lleva al Repelao. A las 7:15 me dirijo al autobús que nos sube al repelao, una vez allí también a esperar ya que la carrera no empieza hasta las 9:00.

A las 8:45 más o menos empiezo con el calentamiento, movilidad articular y carreras, como siempre, con tranquilidad me sitúo en la salida y el plan es muy claro, terminar, la semana anterior tuve una intoxicación que me dejo en chasis y tengo muchas dudas de si la terminare, así que el plan es claro, guardar y guardar.

Se da la salida y empiezo muy atrás, como siempre la gente sale muy rápida para coger sitio en la primera subida que es muy larga (550 mt) y difícil de adelantar, se va por un sendero estrecho, yo muy tranquilo y de los últimos. Inicio la ascensión en el puesto 55 por atrás, muy tranquilo y bien, corono, intento grabar videos con una cámara (no conseguí grabar nada) y voy tranquilo.

Decido bajar disfrutando, bajando fuerte y todo lo demás despacito y sin prisa. Así hago y en todas las bajadas al estar tan atrás adelanto a muchísima gente, también al estar tan atrás en las subidas aunque voy andando también voy adelantando, y me encuentro muy bien, sigo en las bajadas fuerte y tranquilo en todo lo demás, disfrutando de la primera parte de la carrera que es muy bonita, mucho. Así coronamos PORRA DE ENOL ( 1.260 m, la zona más alta de la carrera) y me encuentro muy bien, y decido lanzarme en la bajada a tope y así hago, se baja desde 1260 mt hasta los 200 de Covadonga. En esta bajada espectacular adelanto a muchísimos participantes, y nunca había bajado tan rápido por esa zona, me encontraba muy fresco.

Una vez en Covadonga y al verme tan bien de todo decido ya que tengo que tirar, que termino si o si, y que además voy bien. Después de Covadonga viene la zona más jodida, después de una bajada tan fuerte te metes en una subida bastante larga y con pendiente (500 mt), el calor empieza y la verdad es que me sigo encontrando bien, sigo adelantando a gente en las siguientes zonas de sube y baja, que son bastante rompedoras, allí me encuentro con un compañero de Ozono. Me quedo con el por que va a un buen ritmo hasta llegar a unas zonas de pistas en las que hay que correr, íbamos hablando y corriendo y notaba que era demasiado rápido para mí pero seguí, confié en lo bien que me encontraba. Abandonamos la pista y nos metemos en una subida de una sierra muy irregular, corta pero con mucha pendiente, justo ahí, cuando voy a empezar a subir, se me contrae el isquiotibial, tengo que parar, vaya dolores!!! Las pase canutas para conseguir subir, muy poco a poco lo hago y a partir de esa zona ya voy jodido, quedan unos 8 km y pienso que en la zona de pista, que fui muy rápido y no fui recuperando (esas zonas de correr me matan)

Una vez que consigo coronar me meto en una bajada larga que poco a poco voy haciendo y las sensaciones no son buenas. Sigo con dolores y ya cansancio hasta un avituallamiento faltando unos 6 km, ahí después de una bajada tan larga estoy muy tacado y con ganas de sentarme!!! Como con tranquilidad pero tampoco me entraba la comida muy bien, mal síntoma y ya me empiezan a pasar participantes. 

Tras unos minutos recuperando continuo hacia la última subida fuerte de unos 250 mt que hago muy poco a poco con unos 75 mt matadores de desnivel!!!!. Corono a las antenas  y una última bajada larga que no puedo ir rápido, incluso me adelanta otro corredor, voy jodidillo pero no paró hasta meta. Me van pasando participantes pero no paro.

Una vez en meta las sensaciones son de ir tocado pero de todos los años que estado es en la que mejor me encontrado al final, se me contraían los gemelos en meta pero tampoco estaba muy mal.

La verdad es que otra vez siento que no entrene mucho y que me encontré muy bien, y me hace seguir pensando en que normalmente entreno demasiado y no llego bien a las carreras. Hice 14 min más que en 2012 que hice 6 h 25 min, que estaba bien en forma, también ese año hico peor tiempo pero bueno 14 min es poco.

Después de terminar me meto en el agua con hielo, masaje y como unos espaguetis en la organización, al coche, ducha y para casa. La verdad es que me encontraba bien.

También creo que el cuerpo va recordando y termino las carreras bastante mejor que al principio, independientemente de que vaya más rápido o menos, después de unos años el cuerpo termina mejor creo.

Esta es la carrera que más me gusta, por eso es el 4 año consecutivo que vengo, 42.8 km, 6000 mt acumulados y por montaña, con poca pista y mucha zona difícil.