martes, 31 de enero de 2012
lunes, 30 de enero de 2012
miércoles, 25 de enero de 2012
martes, 24 de enero de 2012
lunes, 23 de enero de 2012
"No inventes, no engañes, no robes ni bebas...
...pero si inventas, inventate un mundo mejor; si engañas, engañale a la muerte; si robas, robate un corazón y si bebes, bebete los mejores momentos de tu vida..."
domingo, 22 de enero de 2012
sábado, 21 de enero de 2012
viernes, 20 de enero de 2012
jueves, 19 de enero de 2012
miércoles, 18 de enero de 2012
martes, 17 de enero de 2012
lunes, 16 de enero de 2012
domingo, 15 de enero de 2012
sábado, 14 de enero de 2012
viernes, 13 de enero de 2012
El arquero
Alejandro Jodorowsky:
"Un arquero quiso cazar la luna.
Noche tras noche, sin descansar, lanzó sus flechas hacia el astro.
Los vecinos comenzaron a burlarse de él.
Inmutable, siguió lanzando sus flechas.
Nunca cazó la luna, pero se convirtió en el mejor arquero del mundo."
"Un arquero quiso cazar la luna.
Noche tras noche, sin descansar, lanzó sus flechas hacia el astro.
Los vecinos comenzaron a burlarse de él.
Inmutable, siguió lanzando sus flechas.
Nunca cazó la luna, pero se convirtió en el mejor arquero del mundo."
jueves, 12 de enero de 2012
El éxito no la tiene tomada con nadie
Algunas personas piensan que éxito la tiene tomada con ellas. Otras creen que el éxito es cuestión de suerte, o que algunos nacen para ser estrellas y otros nacen estrellados. Diversidad de creencias respecto a una palabra que todo el mundo quiere: ÉXITO.
Si analizamos a las personas de éxito, concluiremos en que todas las creencias anteriormente mencionadas no son más que excusas que se usan para no tener que decir: “No me atrevo a ser o hacer lo que quiero para alcanzar el éxito”.
Y, ¿cuál es el secreto de las personas de éxito?. La persistencia es posiblemente la característica más significativa de las personas de éxito. Tener claro lo que quieres y no parar a pesar de las dificultades.
El éxito no es fácil, hay que trabajar duro, esforzarse con pasión e ilusión a través de un largo proceso que implica asumir riesgos. Curiosamente, las personas de éxito son especialistas del fracaso. Y el fracaso no es más que un resultado que no buscabas, y que, si analizas, te dará información y aprendizaje muy valiosos para acercarte un poco más al éxito.
Los errores son buenos, pues ayudan a evolucionar. Desgraciadamente, la sociedad en general todavía castiga el error, y hace que muchas personas, por miedo a cometer errores, no se arriesguen o aventuren en el camino al éxito.
En el deporte, los campeones de éxito son personas con una intensa motivación para ganar, y un nivel acorde de compromiso y determinación. Bruce Lee decía: “En todo lo que te propongas, tu empeño y determinación te conducirán al éxito”. Los campeones buscan la excelencia y se exigen mucho a sí mismos, tomando consciencia de todo su potencial y en busca de la continua superación personal y deportiva.
¿Eres consciente de tu potencial?, ¿Conoces todas tus fortalezas, habilidades y recursos?. Es importante que pienses en ello.
El autoconocimiento es fundamental para confiar en tí mismo y adquirir una mentalidad optimista y positiva. A través del mismo, los campeones gestionan hábilmente sus emociones, y por tanto, el grado óptimo de tensión en los grandes eventos. No paran de fijar nuevos objetivos a largo, medio y corto plazo, y practican técnicas de relajación y visualización.
Javier Gómez Noya, Campeón del Mundo de triatlón en Vancouver, es un ejemplo de deportista de éxito en una disciplina de las más duras existentes en el deporte.
Siguiendo en línea con nuestro querido éxito, y para demostrar que éste no la tiene tomada con nadie, Stephen R. Covey presentó una serie de hábitos, que de seguirlos firmemente, pueden ayudar a alcanzar el éxito a cualquier persona en cualquier sueño.
Por Ejemplo:
8 hábitos de la gente altamente efectiva:
Hábito 1: “Se Proactivo. El hábito de ser proactivo o hábito de visión personal significa hacerse responsable de nuestras actitudes y acciones. Tomar la iniciativa y responsabilidad para hacer que las cosas sucedan”.
Hábito 2: ” Empieza con un fin en la mente. Éste es el hábito del liderazgo personal. Comienza con un destino claro a fin de comprender dónde te encuentras ahora, hacia a dónde vas y qué valoras más”.
Hábito 3: ”Establece primero lo primero. Éste es el hábito de la administración personal, y que implica administrar el tiempo y los acontecimientos. Se un autoadministrador. Organiza y ejecuta de acuerdo con prioridades”.
Hábito 4: ”Piensa en ganar/ganar. Ganar-ganar es el hábito del liderazgo interpersonal. Ganar-ganar es la actitud de buscar el beneficio mutuo. Este modo de pensamiento comienza con el compromiso de analizar todas las opciones hasta que se alcanza una solución satisfactoria para ambas partes o de no hacer ningún convenio en absoluto”.
Hábito 5: ”Procura primero comprender… y después ser comprendido. Éste es el hábito de la comunicación empática. El entendimiento construye las habilidades de la escucha empática que inspira apertura y confianza”.
Hábito 6: ”Sinergiza. Éste es el hábito de la cooperación creativa o trabajo en grupo. La sinergia es el resultado de valorar las diferencias aportando juntos perspectivas diferentes en el espíritu del respeto mutuo”.
Hábito 7: ”Afila la sierra. Éste es el hábito de la autorrenovación. Conserva y aumenta tu mayor posesión, a tí mismo, renovando las dimensiones físicas, espirituales, mentales y socioemocionales de tu naturaleza”.
Hábito 8: ”De la efectividad a la grandeza. Supone escuchar nuestra propia “voz interna” y enseñar a los demás a identificar la suya propia. De tal manera que cada persona se torne indispensable en la organización en virtud de sus capacidades”.
¡Salud y Energía!
eldeportistainteligente
eldeportistainteligente
miércoles, 11 de enero de 2012
martes, 10 de enero de 2012
lunes, 9 de enero de 2012
domingo, 8 de enero de 2012
sábado, 7 de enero de 2012
jueves, 5 de enero de 2012
miércoles, 4 de enero de 2012
martes, 3 de enero de 2012
FELIZ AÑO
Feliz año 2012!
Quizás dé lo mismo si se trata de un año nuevo...
...o de un nuevo grupo de pertenencia,
...de un nuevo lugar donde vivir,
...de un nuevo amigo,
...o de una nueva pareja.
Nada puede ser realmente nuevo si uno lo vive desde viejas actitudes.
Por eso te deseamos y nos deseamos...
Que no se nos vaya nuestro tiempo de vida en asuntos que realmente no valgan la pena.
Nadie vino a este mundo
… a encerrarse en un lugar seguro
… a lograr la aprobación de los demás,
… a “matar el tiempo”.
El tiempo es algo precioso:
un recurso no renovable.
Que miremos hacia atrás sólo para cerrar los asuntos pendientes.
Es el único modo en que el pasado puede realmente pasar:
... decir lo largamente callado,
... hacerse cargo de los errores
… y pedir disculpas,
… y reconocer lo recibido
… y dar las gracias,
… comprender lo no comprendido,
… dejar ir lo que ya no es.
Cerrar lo inconcluso es comenzar a hacer espacio para lo Nuevo.
Que sepamos pedir ayuda cuando la necesitemos, para volver a pararnos sobre nuestros propios pies.
Dejarse ayudar es un buen antídoto para la omnipotencia o la necedad.
Que sepamos ayudar a quien lo necesite...
… sin perdernos en el otro,
… sin invadir ni manipular,
… sin generar dependencia,
… sin forcejear para que nadie cambie lo que no está dispuesto a cambiar.
Ayudar requiere el ejercicio de una solidaridad inteligente, consciente de sus trampas y de sus límites.
Que permanezcamos abiertos a encontrar verdaderos compañeros de Camino, afines a nuestra más íntima Esencia.
Como decía Vinicius:“La Vida es el arte del encuentro”.
No nos escondamos de la Vida.
Vivir Vivo es poco frecuente entre los humanos. Lo logran quienes trabajan para abrir su sensibilidad y su conciencia.
Que seamos parte de aquellos que, más que un “Año Nuevo”, celebran cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.
Este mensaje está siendo enviado a muchas personas que, desde distintos lugares del mundo, forman parte de nuestra red humana virtual, sin fronteras.
Como ves no estás solo…
En este mismo instante hay muchos otros que también quieren hacer de este nuevo año un verdadero Año Nuevo.
Y es que hay un único tiempo:
AHORA
Te deseamos lucidez para cada día.
Que elijas bien, que tu sensibilidad se abra y florezca
Quizás dé lo mismo si se trata de un año nuevo...
...o de un nuevo grupo de pertenencia,
...de un nuevo lugar donde vivir,
...de un nuevo amigo,
...o de una nueva pareja.
Nada puede ser realmente nuevo si uno lo vive desde viejas actitudes.
Por eso te deseamos y nos deseamos...
Que no se nos vaya nuestro tiempo de vida en asuntos que realmente no valgan la pena.
Nadie vino a este mundo
… a encerrarse en un lugar seguro
… a lograr la aprobación de los demás,
… a “matar el tiempo”.
El tiempo es algo precioso:
un recurso no renovable.
Que miremos hacia atrás sólo para cerrar los asuntos pendientes.
Es el único modo en que el pasado puede realmente pasar:
... decir lo largamente callado,
... hacerse cargo de los errores
… y pedir disculpas,
… y reconocer lo recibido
… y dar las gracias,
… comprender lo no comprendido,
… dejar ir lo que ya no es.
Cerrar lo inconcluso es comenzar a hacer espacio para lo Nuevo.
Que sepamos pedir ayuda cuando la necesitemos, para volver a pararnos sobre nuestros propios pies.
Dejarse ayudar es un buen antídoto para la omnipotencia o la necedad.
Que sepamos ayudar a quien lo necesite...
… sin perdernos en el otro,
… sin invadir ni manipular,
… sin generar dependencia,
… sin forcejear para que nadie cambie lo que no está dispuesto a cambiar.
Ayudar requiere el ejercicio de una solidaridad inteligente, consciente de sus trampas y de sus límites.
Que permanezcamos abiertos a encontrar verdaderos compañeros de Camino, afines a nuestra más íntima Esencia.
Como decía Vinicius:“La Vida es el arte del encuentro”.
No nos escondamos de la Vida.
Vivir Vivo es poco frecuente entre los humanos. Lo logran quienes trabajan para abrir su sensibilidad y su conciencia.
Que seamos parte de aquellos que, más que un “Año Nuevo”, celebran cada día un Día Nuevo, intensamente Vivos.
Este mensaje está siendo enviado a muchas personas que, desde distintos lugares del mundo, forman parte de nuestra red humana virtual, sin fronteras.
Como ves no estás solo…
En este mismo instante hay muchos otros que también quieren hacer de este nuevo año un verdadero Año Nuevo.
Y es que hay un único tiempo:
AHORA
Te deseamos lucidez para cada día.
Que elijas bien, que tu sensibilidad se abra y florezca
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